Yoga Eğitmenlik Eğitimi’nizi tamamladınız, peki ya şimdi?

Tebrikler! Yoga Eğitmenlik Eğitimi’ni

başarıyla tamamladınız.

Düzenli olarak öğrencilerle çalışmaya

nasıl başlayacağınız merak ediyor musunuz?

Bu öğretmenliğe geçiş sürecinizi

daha kolaylaştırabilmek için bir kaç ipucumuz var.

Eğitmenlik eğitimini yeni tamamlamış öğrenciler olarak hemen öğretmeye başlamak başta ürkütücü gelebilir. Kendinizden şüphe duyabilir, utangaçlığınızla yüzleşebilir ya da biraz kaybolmuş hissedebilirsiniz. Kimileri için ise öğrenilmiş bu yeni bilgileri hemen paylaşmak oldukça heyecan vericidir. Birkaç adım ile kendinize bir harita çizerek bu başlangıcı yapabilirsiniz.

Kendi temel değerlerinizi belirleyin

Önünüze birçok öğretme olanağı çıkabilir. Bunlardan hangilerine “evet” diyeceğinizi belirlemek için kendi değerlerinizle hizalanmış tercihler yapmanız önemli. Bu nedenle eğitim sonrasında kendinize biraz zaman verip düşünmek iyi bir başlangıç olabilir. Bir yöne doğru tüm enerjinizi vermeden önce kendinize bakıp değer yargılarınızı gözden geçirin. Yoga eğitmeni olarak insanlara ne sunmak istediğinize karar verin. En derinlerde hissettiğiniz arzunuzu bulup bunu nasıl ortaya koyacağınızı ve başkaları için nasıl bir alan yaratacağınızı belirleyin. Bu sizin iç pusulanızı oluşturacak ve ne zaman ihtiyacınız olursa sizin için en önemli şey neydi hatırlamanızı sağlayacak. Temel değerlerinizi bulmak için size yardımcı olabilecek birkaç soruya bakabilirsiniz.

- Niçin öğretmek istiyorum?

- Benim için önemli olan nedir?

- Bunu nasıl uygularım?

- En başta yoga eğitimi almamın sebebi neydi?


İçgüdülerinize güvenin

Değerlerinizi belirledikten sonra karşınıza çıkan olanaklarda kendi iç sesinizi dinlemek biraz daha kolay olacaktır. İçgüdülerimiz de aynı bir kas gibi çalıştırıldıkça gelişirler. Bu nedenle başlarda korkuyu içgüdüyle karıştırmamız mümkün olabilir. Bir şeyi istemediğinizi düşünüp altında sadece o şeyden korktuğunuzu keşfedebilirsiniz. Korku hissettiğiniz durumlarda sadece kendi güvenli alanınızın sınırlarında olduğunuzu farketmeniz yeterlidir. Sınırlarımızı hissetmek için korku önemli bir sinyal olabilir. Sadece sizi hareketsizliğe itmediğine emin olun. Bir şey size doğru gelmiyorsa burada “hayır” diyebilirsiniz ya bazı şeyleri fazla çekiştirdiğinizi hissettiğinizde durabilirsiniz. Olanakları değerlendirirken kendi enerjinizi en optimize şekilde kullanacağınız opsiyonları seçtiğinizden emin olun, çünkü yol uzun!



Öğrettiğiniz şey öğretmeniniz olsun

Birçok öğrenci “öğrenme döngüsü”nde takılı kalıyor. Hiçbir zaman hazır olmadığınızı hissediyor, henüz öğretmeye başlamadan bir eğitim üstüne diğer bir eğitime katılıyorsanız buraya dikkat etmeniz oldukça önemli. Kurduğunuz büyük hayallerin sizi endişeye süreklemesine izin vermeyin. Büyük yoga inzivaları, popüler stüdyolarda ders vermek, yüzlerce kişiye yoga eventleri yapmak güzel hayaller. Bütün bunların gerçekleşebilmesi için bir yerden başlamak gerekiyor. Tamamen hazır olmayı beklerseniz, sadece bekliyor olacaksınız. İyi bir eğitmen olmak için, ders vermek gerekiyor. Derslerinizde sevdiğiniz ve sevmediğiniz şeyleri deneyerek kendinizi keşfedebilir ve kendinize olan güveninizi yavaş yavaş arttırabilirsiniz.

Previous
Previous

Büyük Bedenler için Yoga

Next
Next

Daha Rahat Bir Hamilelik için Yoga Nidra